先理解进程和线程有助于学习java并发编程。
进程的由来
为什么有进程：现在计算机的功能已经十分丰富了，可以一边看视频，一边浏览网页等等。但是在计算机开始出现的时候，计算机的功能十分简单，人们输入特定的指令，计算机就执行该指令，但是当人们休息或者思考的时候计算机就不工作，效率十分低下。
为了更好的利用计算机，人们把要执行的命令写下来，写在一个磁带上，让计算机去读取指令，然后执行指令，这样就提高了效率。这也就是批处理操作系统。
虽然这已经很优秀了，但还是有些问题，比如现在有两个任务A,B,A在执行的时候需要很多的IO操作，比如读取磁盘内容，而我们知道cpu很快，磁盘很慢，那么在读取磁盘的时候，cpu是空闲的。
解决办法：进程
在之前，内存中只有单独的一份数据，但是现在进程出现了，它要求内存中每一个程序都有一片属于自己的区域，每个区域互不干扰，而且保存了每个程序此时的状态，那么当A执行IO时，cpu空闲，此时cpu就可以执行B任务了。而且不止两个任务，还可以是多个，由于cpu的快速，使人们感觉多任务是在同时进行。
对于单核cpu来说，同一时刻只有一个进程占有cpu，至于那一个任务可以下一个占有cpu是不同的调度算法实现：比如先进先出，LRU，给予优先级，实现片轮转法等等。
线程的由来
进程仍然不能满足人们的需要，举个例子：在浏览器中，我们点击了下载按钮，那么此时浏览器的进程开始下载文件，如果此时cpu只是执行下载这个任务的话，显然我们就什么都干不了了。但是同时我们还想要浏览其他网页，还希望同时他开多个页面从服务端请求数据。
为了解决这个问题，线程出现了，线程可以说是轻量级进程（在linux中线程与进程区别很小），一个线程属于一个进程，一个进程可以有多个线程。也就是同一个进程下的线程是共享一片内存区域的，但是每个线程也有自己私有的数据比如程序计数器，调用栈等等。进程是资源分配的基本单位，线程是调度的基本单位。
当然同一时刻，一颗cpu依旧只能被一个线程占有，但是由于cpu强大的能力，看起来在一个进程中依旧是多任务执行的。
总体来说，进程的出现是为了提高计算机的利用率，线程的出现也是为了进一步提高计算机的利用率。
实际上再往下还有协程，go语言还有go程
java并发的问题
java作为一门强大的编程语言，也支持线程。
但是如果两个线程同时访问一个资源，而且这个资源只能同时被一个线程访问时，就需要进行同步问题。
比如：连个线程同时对一个文件进行写入，而没有先后顺序的话，那么这个文件就该删除了，因为没人能看得懂。
协程
进程与线程的调度都需要内核来完成，需要在用户态和内核态之间转换，因此效率较低。人们希望有可以不经过内核来完成调度，因此协程出现了。
协程的优势就是切换不需要经过内核，由用户控制，因此它更加轻量级。
但是对于单核CPU来说，同一时刻依旧只有一个协程用有CPU的使用权。
其他
并不是线程越多越好。
- 首先线程的切换是需要时间的，切换时需要保存此时线程执行的状态，然后载入将要执行的线程的状态
- 如果是cpu密集型，比如处理压缩视频，跑模型，需要大量的计算，那么没必要的线程切换反而会浪费cpu资源；如果是IO密集型，那么可以适当多增加线程，在响应IO是可以使用cpu干其他的事
- 选择是使用多进程还是多线程需要根据具体情况判断，譬如如果需要更快的响应速度，可以使用多线程；如果需要更加稳定可靠，对响应速度要求不高，可以使用多进程。